来访者把分数当标签的少年：测完自称"抑郁症"。。初次评估时，咨询师先建立安全、保密的框架，了解其成长史与近期压力事件，避免一上来就给建议。

我们做心理教育，区分自评与诊断。

从概念化角度看，这类困扰常由多重因素交织而成。用心理教育说明量表是"地图不是判决书"：反映近期趋势，不能替代专业诊断。

咨询过程中，教诚实三原则：按真实大多数时候作答、不猜标准答案、不在情绪极端当天下结论。随着信任建立，来访者逐渐能把模糊的痛苦说出来，而非困在身体或行为的症状里。