来访者社交恐惧的住校生：在宿舍不敢说话。。初次评估时，咨询师先建立安全、保密的框架，了解其成长史与近期压力事件，避免一上来就给建议。

我们做"微社交暴露"，从点头问候开始。

从概念化角度看，这类困扰常由多重因素交织而成。把厌学当求救信号而非懒惰，先接住"你最近挺累的"，再一起梳理压力源。

咨询过程中，理解青春期大脑：情绪脑活跃、调控脑未熟，易冲动重同伴，少贴"故意作对"的标签。随着信任建立，来访者逐渐能把模糊的痛苦说出来，而非困在身体或行为的症状里。